柠檬有哪些功效？
1、防止癌变
柠檬中含有的柠檬酸盐除了可以帮助治愈肾结石之外，还可以有效的预防肾结石的形成。同时柠檬中含有的抗氧化物质可以抑制致癌物质中亚硝酸铵的形成，可以有效的减少患癌症的风险。
2、美白
柠檬属于碱性食物，在所有水果中，柠檬的美白功效是属于最高的，所以女性应该要多吃柠檬。此外，经常喝柠檬汁还可以美发、护发，可以让头发变得更加的乌黑发亮。
3、保护心血管
柠檬可以有效的降低血液中的胆固醇，同时还可以降低血管中的胆固醇，这样就可以达到降低血脂和软化血管以及扩张血管的功效。此外柠檬中含有的钾元素还可以维持心血管功能。
4、提高免疫力
柠檬中含有的维生素c含量是相当的高，同时糖类和氨基酸等物质也是相当的高。经常喝柠檬汁可以提高人体的抵抗力，也可以提高人体的免疫力。此外还可以起到消除疲劳和保持体内的弱碱性环境。