吃桔子有止咳作用么？
秋季气候多干燥，一些人会出现上呼吸道感染，轻微咳嗽，咳痰。如果痰色发白，咳不出来，粘在喉咙里咳也咳不出来，咽也咽不下，感觉十分不舒服。这时，不妨试试桔子止咳。
鲜桔子洗干净，不去皮，放锅里面蒸熟，一天吃2-3个，连皮一起吃，非常酸，可以放些冰糖一起蒸。一般两天左右，咳嗽明显好转。
中医认为，桔子皮味甘、酸，性凉，具有止咳，化痰，润肺，生津，健脾，消食等功效。适用于咳嗽痰多，胸隔满闷，热病口渴，饮酒不适等症。
如果痰色发黄，质地很粘，咳不出来，说明有热象，可以取桔皮9g，黄芩10g，杏仁10g，鱼腥草15g，桔络5g，川贝5g，冰糖15g，一起放炖盅里隔水炖三个小时，分早晚两次服。
桔子皮是常用的中药，如陈皮，主要是老的桔子皮，晒干后就成了中药了。许多老中药一方就常用，如二陈汤，由陈皮，半夏，茯苓，甘草组成，治疗痰湿咳嗽，这方子是治疗咳嗽打喷嚏的基础方。