六个月婴儿能吃奶豆吗?

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六个月婴儿能吃奶豆吗?

父母都知道婴儿刚出生那会儿只能喝奶,或者添加一些蔬果泥,但是6个月的婴儿就可以添加辅食了,不过辅食最好是以谷物为主,蔬菜为辅。一岁以下的孩童肠胃功能还不太完善,不要吃得太杂。尤其是一些不容易消化的食物,更不要以辅食为主。6个月婴儿能吃奶豆吗?接下来就让我们了解一下。

6个月婴儿能吃奶豆吗?当然可以!而且豆制的辅食是很好的植物蛋白的来源。不过对于六个月的孩子来说,由于吞咽功能还不是特别的完善,所以这个时候吃这种纯豆类的东西稍微有一些困难。可以把这类食物作为零食但是不主张以零食为主。六个月的孩子最好的食物是配方奶,其次是母乳,然后是蔬菜泥果泥蛋黄。现在市面上的辅食都是加工好了的,所以妈妈们买时要小心甄别,尽量买大品牌的东西。当然如果妈妈有时间的话,也可以自己做辅食。自制的辅食虽然麻烦一点,但是可以保证不会有防腐剂和色素。孩子吃得更放心。

不同阶段的宝宝需要吃什么?

0-3个月婴儿:

初生婴儿的肉食食谱,可包括母乳、配方奶、因特殊的生理条件而需补充的特定乳制品,像一些宝宝可能有代谢性的疾病,如半乳糖血症,他可能需要额外的葡萄糖或者半乳糖,还有一些苯丙酮尿症的宝宝,可能需要特殊的蛋白质饮品。

3-6个月宝宝:

母乳、配方奶、水煮蛋的蛋白;蔬菜水果汁;米粉,可以少量食用;也可以添加一点豆腐丸子、虾饺这些食物。

7-12个月宝宝:

母乳、配方奶;早餐奶或辅食,像八宝粥、麦穗粥、面条,可以少量食用;像肉丸、小鱼干、碎牛肉、面包片及少量盐,这些可以当做零食;鸡蛋,每天吃1/4个。当然孩子的这些饮食可以随孩子的喜好来,但是要注意不要让孩子养成挑食的习惯。在平时的饮食中可以做一些荤素和豆制品的搭配。肉类食材容易使孩子上火,像鸡翅膀、鸡脖子这样的食材尽量不要给12个月以下的宝宝吃。

1-3岁宝宝:

在主食上还是建议以谷类主食为主,可以搭配新鲜的蔬菜。一些经常性的食物像鸡蛋、面条、饼干、粥、面包这一类常吃的食物就不需要特别的提到了。注意水果类不要吃容易上火的,像荔枝、桂圆这样的食物一定不要给孩子吃。3岁的孩子已经有了简单的逻辑思维,所以给孩子准备食物的时候可以稍微的讲究一些颜色搭配和形状的多样化。这样可以促进孩子的味蕾和食物的感官艺术。

4岁以上小朋友:

4岁以上小朋友的饮食基本就和大人一样可以随便吃了,平时注意不要让孩子经常的吃垃圾食品或者路边摊即可。但是像可乐这一类致癌的东西就不要给孩子喝了。孩子的饮食还是以清淡为好,不要过度的做一些花哨的东西,小朋友的味觉还很灵敏。最好吃一些清淡的食物来提高宝宝的免疫力,一些过甜过腻的食物尽量不要吃。尤其是一些冷饮,不仅过甜而且还很腻。吃了只会让宝宝上火食欲不振。而且冷饮还容易造成孩子的腹泻。不要光看孩子的年龄,看孩子是不是需要加入零食或者如何搭配食物。每个孩子的体质不一样,有些孩子脾胃就非常的虚,这些孩子即使4、5岁还是像大人一样合理的饮食就可以。但是有些孩子的饮食只要做到清淡即可,千万不要过度,以免伤了孩子的脾胃。一些爱吃零食的男孩子可以让他们吃,但是一次不能让他们吃太多,否则会引起食欲不振。当然女生爱漂亮,有很多女生爱吃的很胖,也有些不太爱动的女孩特别爱喝酸豆浆或者减肥茶一类的东西。有的女孩喝的满头大汗,但运动量却没有多少,这样很容易把脾胃喝坏。

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