2个月宝宝什么钙好？
孩子缺钙，妈妈心疼啊，赶紧补钙去！ 市面上那么多钙剂，到底选哪种呢？ 医生阿姨告诉你答案哦～ 首先，明确一点，无论什么类型的钙剂（有机还是无机），只有经过咀嚼、掰碎后，变成可溶性盐类物质才能被吸收利用； 对于小宝宝来说，如果是片状的钙剂，一定要撕开，用适量水溶解后服用；如果已经硬胶囊了，就需要捣碎后才能给宝宝服用了。 其次，看看需要补充多少钙剂量。 一般来说，婴幼儿每天所需钙量是700mg左右，早产儿和双胎胎儿则需要更多。
最后，来看看不同种类钙剂的特性吧。 碳酸钙：属无机钙，含钙量高，价格实惠，但吸收利用率不如硫酸钙和柠檬酸钙。 活性钙：同样是无机钙，由海洋生物贝壳煅烧而成，含钙量也很高。不过由于腥味较重，不太适合婴儿使用。
柠檬酸钙：属有机钙，味道很好，并且具有酸性，有利于胃肠道对钙的吸收。 但是，柠檬酸钙的含钙量很低，一克中含有40毫克的钙，远少于碳酸钙。 柠檬酸钙虽然吸收效果好，但是需要摄入的量远远高于其他钙剂。
还有一种有机钙质——乳矿物盐，是由牛乳浓缩干燥而成，含有10多种矿物质，包括钙在内。由于含钙量高且易吸收，深受宝妈们喜爱。 但值得注意的是，乳矿物盐中饱和脂肪酸较多，不适合6个月以内的宝宝。
2个月的宝宝补钙，建议在医生指导下选用维生素D滴剂（鱼肝油）、碳酸钙或者葡萄糖酸钙等药物补钙。 宝宝补钙还应重视饮食营养，多摄入含钙量丰富的食物。对于6月龄以下的宝宝，建议适当增加富含铁的食物摄入，如蛋黄、动物内脏等，以避免缺铁性贫血的发生。