马蹄炖猪肚什么作用?

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1. 中医认为,猪(广义的猪还包括野猪、肥猪等)肚味甘温,归胃大肠经,具有补虚损、健脾胃的功效,可用于虚劳瘦弱、消渴、泄泻等症;用胡椒炖猪肚还是一道传统的养胃食疗方哦~ 所以,从中医的角度来讲,胡椒炖猪肚能够健胃、止痛、祛风、散寒。对胃部疾病有预防与治疗的作用。

2. 西医认为,猪肚含有蛋白质和脂肪、碳水化合物,还有维生素B族、铁、锌等微量元素,因此营养价值相当高,对身体有益。 而胡椒则含有人体所需的氨基酸、微量元素、脂肪酸及多种胺基酸。 从营养学的角度来看,两者炖在一起吃,营养价值较高,而且互补作用明显。 对胃的功能恢复以及疾病的防治均有较好的效果。 现代医学研究证明,生姜中含有姜辣素,能刺激消化道黏膜,增加消化液的分泌,从而起到健胃、助消化的作用。而胡椒粉中则含有胡椒碱、胡椒脂碱等物质,同样具有刺激性,可发汗解表、散寒痛,从而缓解胃肠道痉挛,达到止疼的效果。

食用胡椒粉还具有杀菌消炎的作用,对幽门螺旋杆菌有一定的杀灭功效。这对于胃炎、胃溃疡等患者来说,可以减少复发几率。 除了上述内容外,我们平时还可以多吃些含叶酸的食物,如菠菜、胡萝卜、西红柿、甘蓝等。另外,动物内脏中叶酸含量也非常丰富,可以适当补充。因为叶酸参与细胞生长和繁殖,还可防止胎儿畸形。

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