作为一个每天两至三杯咖啡的爱好者，以己之身体感受来强答一波。 先说结论，喝咖啡是有一定副作用的。这个结论来自于我对几个朋友的观察与采访。这几位朋友都有着相同的症状，即在饮用完同一品牌的咖啡后，出现轻度腹泻、恶心、头疼、头晕、心悸等症状。
宝宝需要补钙的原因，主要是由于母乳或者配方奶中的钙含量不够，不能完全满足宝宝的需求；同时，宝宝生长发育速度较快，对钙的需求量也比较多。 虽然宝宝在3个月大的时候，可以适当补充钙剂了，但是给宝宝补钙也不是任意性的，一定要遵循科学方法，否则可能会影响宝宝的肠胃功能、造成中毒等情况。