保健品鱼肝油有功效吗?

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鱼肝油一般指鱼身体中肝脏部位所提炼出来的油脂,通常指的鱼肝油就是指鱼体鱼油肝脂,它是由鲨鱼等鱼的肝脏油提炼而成的。一般用鳕鱼、鲨鱼、真鲨等油脂含量高的鱼类,鱼肝油内含有钙、铁、磷和脂溶性维生素ad等元素。

鱼肝油有比较清楚有效的宣传语“维生素d、e、a的补充剂”,补充剂的意思就是用来补充身体中所缺乏的物质,所以鱼肝油本身没有治疗疾病的功效,只是对某些疾病的具有辅助性作用,并不能代替药品来使用。人们之所以这么喜欢用鱼肝油,是因为它里面的维生素a和d的含量很高。人体内缺乏维生素d的时候,对钙和磷的代谢会发生紊乱,而且骨骼也会出现脱钙的情况,会出现佝偻病等疾病。人体内缺乏维生素a的时候,人体的上皮细胞会变得不正常,人体的上皮细胞会角质化,人体的皮肤和身体的黏膜会出现问题,引起干燥,毛发变得没有光泽,而且人体的上皮细胞容易发生感染,还会出现夜盲症、视力下降等一系列问题。

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