生孩子什么时候喝蜂蜜水？
产妇在分娩时由于体力消耗大，出汗多，且产道受损有出血，又因为产后运动少，肠蠕动退化，所以极易出现大便干结，三四天不解大便的情况时有发生。产后便秘不解除，产妇极易发生腹胀、腹痛、肛裂、子宫脱垂等症，给产妇造成了严重的痛苦。
食疗方：取蜂蜜60毫升（约二两）用沸水100毫升（约半斤）冲开后调入1小匙（约5克）的食盐饮用，每日一次，连服7-10日。服此方后大都能在3天内顺利解出大便，腹胀痛随之消失。
方解：方中蜂蜜为本方的主药。蜂蜜为蜜蜂的分泌物，又名蜂糖，西名花蜜，性味甘平。中医学认为蜂蜜“入脾、大肠经”。蜂蜜所含的葡萄糖和果糖都是还原糖，极易被肠黏膜直接吸收，故蜂蜜有润肠燥通大便之功能。又因蜂蜜具有酸性和弱还原性，能中和细菌所释放的碱性毒素，故蜂蜜还有一定的抗菌作用。
方中的辅药食盐为常用的调味品，能温中益火、引经报使、调和百药。蜂蜜用食盐冲开水稀释后饮用，能更快地下达大肠、滋润大肠燥结的粪便，大便通，腹胀痛自然消失，起到“通则不痛，痛止胀消”的效果。
服药方法：根据产妇便秘的实际情况，每日每晚临睡前取蜂蜜60毫升，用新汲的清水或洁净的冷水100毫升冲开后代茶饮用。如果大便已通，只排不畅，每日晨起时再用上述的剂量再服用一次。一般服药后30分钟便开始有便意，如未排净，可再饮30-60毫升蜂蜜水，这样反复饮用，直到排净大便为止。产后3天内排3-5次大便，之后恢复正常，每日1-2次大便。
服药禁忌：蜂蜜味甘，返酸者不宜饮用，对蜂蜜过敏者忌用蜜水通便。高血压者蜂蜜中加的食盐不宜过多。此方通便效果明显，要嘱患者按时解大便，不要有意“憋”着，否则会引起“拒便”而不能正常解大便，从而影响通便效果。