鲜奶中添加白糖有什么作用？
鲜奶中加糖实际上主要是改善口感，有些人不喜欢牛奶里边有较浓的奶香味，他可以加糖。糖在鲜奶中作为碳水化合物是营养物质，它在肠道当中被吸收入血，可以影响人体内的血糖水平。所以鲜奶中加糖后，比没有加糖后喝鲜奶，在空腹情况下，血糖水平有明显的升高。如果患有糖尿病、血糖不稳定，甚至有较大波动的患者，尽量在喝鲜奶的时候不要加糖。尤其是空腹的时候，把鲜奶加糖以后，其营养价值不但没有增加，反而容易导致血糖大幅度的波动影响病情，所以最好在喝鲜奶时根据自己的情况，要不干脆就不加糖，要不加糖以后和面包、饼干等其他食物混在一起吃，这样血糖升高的速度和波动幅度会小一点。