土豆菜饼如何制作?
土豆作为我们最常见的蔬菜,营养价值却十分丰富,含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素,以及钙、磷、铁等。而且土豆还具有一定的药用价值,对治疗胃溃疡、神经疲劳、便秘等病症有独到功效。今天,做一道简单美味的土豆菜饼,一起来学一下吧。
准备好适量的土豆、一根葱,然后将土豆切成细丝放到水中泡一下,将葱切成葱花备用。
在锅中加入适量植物油,油热后放入葱花,出味后放入土豆丝炒熟,加盐。(如果喜欢吃咸的,可以在土豆丝晾干后撒盐搅拌均匀),将土豆丝和葱花盛出,备用。
在面粉中加点水,和成厚厚的面团。将面团分成若干份小挤子,用擀面杖擀成薄片,然后在面糊中撒些葱花,用刷子刷上一层面糊,放入蒸锅中蒸5分钟出锅,切成小段。
将炒熟的土豆丝铺开,擀面杖轻轻轧一下,压扁。(为了使土豆丝更加酥脆,一定要把土豆丝中的水分沥干),将压扁的土豆丝做成饼状,粘上面糊,放入热油锅中煎至两面微黄,熟透就可以了。
一道简单美味的土豆菜饼就做好了,是不是很简单呢?喜欢的话可以试试。