欧冠篮球一节几分钟?
在正式比赛里,NBA和FIBA(包括世锦赛和奥运会)都是40分钟。上下半场各20分钟。每队最多允许3次暂停。每次暂停时间不超过1分钟。 在NBA发展联盟(NBDL)比赛中,上半场时间为40分钟,中场休息15分钟。全场比赛时间为60分钟。每队最多允许6次暂停。每次暂停时间不限。另外每场比赛NBA和发展联盟都会允许球员一次100秒的延长暂停,用于处理特殊情况。 而在夏季联赛和一些季前赛中,NBA为了减少球员受伤的风险,将每节比赛时间和场间休息时间都进行了缩短,具体根据赛程安排而定,但最多不超过半小时,最少不得少于15分钟。
对于高强度的职业竞技运动来说,短时间的间隙可以让运动员恢复体能,应对接下来的挑战;而充足的时间让运动员能够充分地调节状态,做好心理准备。但是过短的间歇可能会增加意外损伤的几率,对运动员的身体和心理产生不利的影响。 所以最好的还是40分钟的常规时间,配合充足的间歇,能让队员更好地投入比赛,又不会对运动员的身体造成过度劳损。