桃胶对胃有什么作用?
最近很多宝贝被种草了桃胶,纷纷私信我关于桃胶的问题,在这里做一汇总,希望能帮助到大家~ 首先,来看看大家对桃胶的疑问~ Q1:桃胶是什么?可以经常吃吗?有没有副作用? A1: 这个问题问得真及时!昨天刚看完央视曝光的“银耳中毒”事件,今天就收到这样的问题。。。
说在前面:任何食物都不可能像药物一样,吃了就见效。所以,请不要对桃胶抱有过高的期待值哦~ 桃胶是寄生在中医界“树胶”大家族里的一个成员,主产于湖南、江西等地。 因为外表呈半透明果冻状,故又有“桃花泪”“桃花鱼”等美称。 中医古籍中并未记载桃胶的功效,现代文献中也少有关其药效的描述。所以,目前对桃胶的药用价值尚未确定。 但作为保健品服用是没有什么问题的。 《中国药典》指出,药用部分仅为桃树的树脂,而桃胶属于桃树体的分泌物,与药用部分不同,因此不能用于药用。 但是!值得注意的是,这种“不能用”是指不能当成中草药使用,而不是指不能吃。 所以,可以吃而且应该经常吃! 但是!别忘了,桃胶是一种保健食品,不是药品,所以不能治病。 如果吃了桃胶后身体出现了不适,建议立即停止使用,及时就医。
食用时需要注意以下几点——
①. 桃胶必须用凉水浸泡才能食用;
②. 泡好的桃胶颜色发黄发黑且颗粒较大的话,可能是过期或者变质了,千万不能吃;
③. 有过敏史的人最好别吃,以免出现过敏反应;
④. 孕妇及儿童也不宜多吃。 最后,强调一下:虽然桃胶吃起来安全性较高,但毕竟是食品,不要让它变成你的主食。 每天适量吃一点是可以的,但不可过量,更不要把它当成饭来吃。 否则,营养失衡,身体健康可能也会受到影响。