磨牙饼干有什么作用？
磨牙饼干什么的 ？就是给长牙期宝宝，或者换牙期、牙齿敏感、龋齿、牙周炎等等有牙齿问题的成人，吃的零食。 为啥是零食呢？因为含蔗糖（白砂糖、红糖等）较少，且硬度大，因此不能给3岁以下的小宝宝吃喔。 那为什么要给小朋友吃磨牙饼干呢？
1. 缓解出牙不适 如果您家宝宝正在处于萌牙期，那么吃磨牙饼干能减轻牙龈肿胀、疼痛等症状。 有些宝宝比较“任性”，如果牙痒痒了，可能会咬自己的手、咬自己的嘴唇、吐舌头... 甚至可能因烦躁不安而夜眠不好、进食不佳。
2. 锻炼咀嚼功能 不少妈妈在给宝宝喂饭时，都会遇到这样的情况：宝宝吐出来、咬下来，要么就是不嚼直接吞下去… 其实啊，妈妈可以准备些磨牙饼干，让宝宝拿着咬，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力、让口腔得到充分运动。 另外，有家长说，为什么我家宝宝总是爱啃指甲，是不是缺锌了啊！ 其实，这很可能只是宝宝在练习咀嚼的动作而已哦。
3. 清洁牙齿，减少龋齿发生 吃完饭后，宝宝往往会舔嘴唇、舌头舔牙，这样很容易让牙齿染上细菌，产生龋齿。 如果能在饭后给宝宝吃块磨牙饼干，利用磨牙饼干坚硬的口感，来刺激唾液腺分泌，冲洗牙齿表面附着的细菌，就能够起到预防龋齿的作用啦~