10个月的宝宝吃什么辅食?

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对于十个月大的宝宝,我们建议添加的辅食包括粥、面条、米粉和碎菜等谷类食品以及肉末、鱼泥、蛋黄泥、豆腐等蛋白质食物和其他蔬菜水果等等,但注意不能过多过快地添加新食物,以防发生过敏或消化不良等现象。 同时,宝宝的饮食要多样化,粗细粮搭配食用可防止营养不良,如一天吃一个蛋,二三天吃一次肉及禽类,每天吃些豆腐、豆制品或牛奶等。另外,每天还要有适量的水果和蔬菜,如每天吃半个橘子、2~3块苹果、半小碗胡萝卜等。

不过需要注意的是,如果婴儿在6个月后对母乳或其他乳制品的喂养出现抵触情绪时,就需要适当补充奶制品了!那么怎样给宝宝冲调奶粉呢?下面就来介绍下不同月龄孩子怎么冲调奶粉: 1. 准备器具:准备好奶瓶、温度计、温开水、勺子等用具。

2. 调制水温:用温度计测量好适宜冲泡奶粉的水温(40℃左右)。

3. 量取适量奶粉:根据月龄大小、体重增长情况来定量冲调奶粉。

4. 加水拌匀:先加温水再加入奶粉搅拌均匀即可。

5. 盖紧瓶盖:泡好的奶粉要及时加盖保存,防止奶粉滋生细菌。

6. 喂哺宝宝:要注意每次喂奶后要补充水分。

7. 如果宝宝不想喝,不要强迫宝宝一定要喝完,以免产生厌奶心理。

8. 注意观察宝宝大便状况:当宝宝大便过稀或次数增多时要减少奶量并适当增加水分;若粪便呈绿色,有可能是因为妈妈所食用的食物是绿叶蔬菜所致,并非病态。

9. 在冲调配方奶粉的过程中一定要注意:一定要按照冲调比例进行配制,切勿因嫌调配得太稠而多加入水或随意增减奶粉份量而影响质量。 总之,家长应科学喂养,掌握正确方法为宝宝冲调奶粉!

优质答主

10个月的时候,大部分宝宝已经长出了第一颗牙了(也有部分宝宝是7、8个月出牙的),这个时候可以开始添加磨牙棒或者手指食物了。 磨牙棒推荐的是燕麦麸皮和糙米饼(我自己是燕麦+大米+糯米做的),手指食物的话推荐是黄瓜条和苹果片。

其实我觉得,最安全有效的食材就是家里自己做。比如自己熬制的骨头汤,自己制作的肉酱等。不过如果是第一次给宝宝做这些的话建议还是咨询一下医生吧,毕竟这是很专业的事情呢!如果实在觉得自己没法把握,那也简单,去超市买成品的肉类制品好了~

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