正胶下沉的乒乓球怎么接?
业余爱好者,正手好。接发球主要靠手法(发球机)训练。 首先说下接正胶的常见发球:
1. 近台快攻型(以击打为主);
2. 近台快弧型(以扣杀为主);
3. 中远台弧圈型 以下讲解主要以直板握法为例,横板握法参考直板就可以了。
第一,要控制好球,不要让球过快下降,给正手套子施加一定的压力。在接发球的时候尽量把球拍抬到最高点,利用反弹的力量回击,这样能最大限度的增加球的旋转和弧度。如果球下降太快可以抬脚跳起来用身高臂展来弥补。 第二,如果是近台快攻型的选手可以多加利用前冲或侧旋的技术特点,使回球带有强烈的上旋,这样不容易出现出界或者下网的情况。 第三,如果遇到近台快弧型的选手,可以采取减力挡的手法降低对方来球的冲击力,同时配合快速移动脚步来增加对方失误的几率。
第四,中远台弧圈型的选手难度比较大,主要是控制,减力挡的手法同样适用。另外可以在来球的高点前加上上步迎球,增加自己反手位的进攻能力。 如果掌握了基本的接发球技巧,接下来就是要多加练习,找到适合自己的发力点和节奏感。可以和自己身边的亲朋好友多玩一些接发球的游戏,比如“斗地主”里的“抢地主”、“拔河”等模式都可以帮助你提高。
正手接转弧圈球
接转弧圈球一般要采取站位稍后,引拍要到位,击球时不要伸肘要靠直臂甩小臂摩擦球,击球的中下部。因为来球的旋转很强,所以回球要比接一般上旋球时加大力量。
接转弧圈球时有推挡、拉弧圈、挑球等技术。推挡时球拍略前倾击球的中上部。因为来球是上旋球,所以撞击的成分要少,击球时要加快引拍的速度和大小,身体要略前倾,这样有利于推的更转。推挡球的落点可斜线也可直线,但斜线的落点更有利于制造下一板的进攻机会(前提是你的下一板有攻击力);并且斜线落点回的转球容易让对手吃不透你的旋转,往往吃你的转而回球下网。拉弧圈球时注意拉球的半高点击球的中部或中上部,击球时要以摩擦为主如果力量不够击球时可配合腰部发力。挑球接转弧圈球在实战中并不常用,如果你的正手挑球很不错可以一试。
反手接转弧圈球
反手接转弧圈来球和正手一样要先判断是下旋还是上旋,如果是下旋球处理方法和下旋球相同的击球重心要低一些,击球的中上部。如果来球带有上旋的话,注意引拍要到位。反手接转弧圈球常用的技术为推挡和反手拨球。
正手接无旋转球
无旋转的球在接的过程中最难判断是上旋还是下旋,所以回击时不要加太大的力量和旋转,先让球不飞了再说。注意观察来球的运行轨迹,来球在快要落台时如果轨迹有下降动作要注意是上旋球,如果在快要落台时有上升趋势注意是下旋。
无旋转球是很多特殊打法运动员经常使用的落点一般以转与不转结合使用。接无旋转球可采取搓球来处理。要先不要急于上手,先观察来球的性质再采取应变措施,击球时拍型和球拍的发力方式稍偏后一些。