正胶下沉的乒乓球怎么接?

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业余爱好者,正手好。接发球主要靠手法(发球机)训练。 首先说下接正胶的常见发球:

1. 近台快攻型(以击打为主);

2. 近台快弧型(以扣杀为主);

3. 中远台弧圈型 以下讲解主要以直板握法为例,横板握法参考直板就可以了。

第一,要控制好球,不要让球过快下降,给正手套子施加一定的压力。在接发球的时候尽量把球拍抬到最高点,利用反弹的力量回击,这样能最大限度的增加球的旋转和弧度。如果球下降太快可以抬脚跳起来用身高臂展来弥补。 第二,如果是近台快攻型的选手可以多加利用前冲或侧旋的技术特点,使回球带有强烈的上旋,这样不容易出现出界或者下网的情况。 第三,如果遇到近台快弧型的选手,可以采取减力挡的手法降低对方来球的冲击力,同时配合快速移动脚步来增加对方失误的几率。

第四,中远台弧圈型的选手难度比较大,主要是控制,减力挡的手法同样适用。另外可以在来球的高点前加上上步迎球,增加自己反手位的进攻能力。 如果掌握了基本的接发球技巧,接下来就是要多加练习,找到适合自己的发力点和节奏感。可以和自己身边的亲朋好友多玩一些接发球的游戏,比如“斗地主”里的“抢地主”、“拔河”等模式都可以帮助你提高。

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