杭茄怎么做好吃?
原料: 杭茄1根、鸡蛋2个、面粉适量(用来摊蛋皮)、淀粉适量、水适量、油适量 工具: 擀面杖、碗、盘子 步骤如下:
1、将两根筷子并排放在碗上,再扣一个盘子在上面,然后双手捏住筷子两端往相反的方向用力扳,这样就能把筷子从锅里取出来了;
2、把一根筷子放在碗沿上,然后把刚掰下来的那根筷子插入碗中,同时用筷子把蛋黄和蛋清分开备用;
3、在蛋黄里加入几滴白醋或者柠檬汁去腥,再加入少许牛奶或水分次搅打至细滑(不要打发过度成奶油状) 4、在面粉中加入少量淀粉拌匀后,慢慢倒入蛋白中,一边倒一边搅拌直至完全混合 5、在锅中刷一层薄薄的油,舀两勺面糊放入锅中,小火煎制(锅底一定要薄薄涂上一层食用油,这样面糊不会粘锅)
6、等到蛋液开始凝固时,用铲子在中间压一下,定型后再翻一面继续煎熟即可
7、吃的时候可以直接切成段配上花生米、香葱等拌着吃,也可以像炒青菜一样放少许盐翻炒食用
杭茄的用法有很多,做为食材它可以生吃,也可以煎炒、腌渍。煎炒后加汤做汤羹,是普通百姓餐桌上的一道美食。杭茄营养丰富,味道甘美,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素、胡萝卜素等。中医认为:性凉味甘,具有清热止血、活血、消肿止痛等功效。
1、红烧杭茄
配料:杭茄3条、猪肉馅少许、剁椒2勺、酱油、盐、葱姜丝、淀粉、食用油
做法:
杭茄洗净,切厚片,抹干水分,用1汤匙生粉、半汤匙盐把生粉均匀地粘在杭茄片上,平底锅里放油热至六成时,放入杭茄片,煎至两面金黄、微软,铲起沥油待用。锅里留底油,爆香剁椒和葱姜丝,加入肉馅快炒片刻,倒入杭茄片,再加1.5汤匙酱油和3汤匙水,大火烧开,改中火烧至汤汁见稠,再转大火收汁入盘便可。
2、杭茄饼
配料:杭茄1000克,生粉100克,鸡蛋1只,葱花50克,精盐、味精各5克,五香粉2克,花椒粉3克,胡椒粉2克,鲜汤250克,芝麻油、精炼油各适量。做法:
1、杭茄洗净,放入锅中加清水煮熟后捞起,放入冷水中浸泡至凉,捞起捏干水分剁碎,放入盆中加入鸡蛋、生粉、精盐、味精、五香粉、花椒粉、胡椒粉搅匀上劲成杭茄馅。2、锅置旺火上,放入精炼油烧热,用手将馅挤成3厘米见方的生坯,放入油锅里炸至色呈金黄且熟时,捞起沥油,摆入碟中,淋芝麻油,撒上葱花即成。
3、杭茄炖猪尾
配料:杭茄50克,猪尾500克,精盐、味精、料酒、姜片、葱段各适量。
做法:将杭茄洗净切片;猪尾洗净切短节,入沸水锅中焯透,捞出放入沙锅中,加入杭茄片、料酒、姜片、葱段,再加入适量的清水炖至猪尾熟烂,加精盐、味精调好味即成。