七个月可以喝骨头汤吗?

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7个月可以吃骨头汤的,但是需要注意以下几点:

1、不要吃的很饱 吃得太撑会影响宝宝的消化功能,应该遵循少食多餐的原则,每次不要吃太饱。宝宝吃完饭后要适当活动,有助于消化吸收。另外,吃骨头汤不要加入过多的调味品,保持食物原味即可。

2、适量服用钙剂 虽然骨头中含有丰富的钙质,但是直接吃骨头并不能达到补钙的效果,因为骨骼中99%的钙是以羟磷灰石晶体形式存在的结晶体,难以被人体消化酶所分解,只能经骨胶原蛋白的水解作用,才能逐渐释放出来。而且单纯进食富含钙的食物如牛奶、鸡蛋等,吸收率也只有30%左右;如果同时摄入碳水化合物和脂肪类食物,则可以大幅度提高钙的吸收率至50%~60%。在给宝宝食用骨头汤的时候,最好同时给他吃点含碳水化合物的米饭或面食,再搭配点蔬菜和肉类,这样能最大限度地发挥骨骼中钙的作用,让补钙效果翻倍。 如果怀疑宝宝缺钙,可以在医生的指导下适量补充钙剂,但也不要盲目增加剂量。

3、注意卫生,保证清洁 制作的过程很重要,尤其是现在气候干燥,要注意保持厨房的干燥,避免烫伤。宝宝用的餐具要经常消毒,确保饮食安全。

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当然可以。七个月的孩子已经开始尝试各种食物,包括固体食物,而骨头汤就是一种非常好的人体营养补品,能够起到煮骨头的营养精华。骨头汤中的脂肪包括脂肪包括猪油、牛脂、食用油等,还含有糖类、无机盐、水分、挥发油、维生素等,对孩子的营养需要提供一定的补充。

但是,做为幼儿的辅食,一定要在安全的情况下进行。做骨头汤时一定要将骨头煮到松软,汤要煮到清亮,以免有骨刺的危险,以免噎到小孩。

另外,建议每次少量的尝试,让孩子的肠胃有一个适应过程,同时注意观察孩子是否存在过敏或不适反应。一旦发现异常情况,需要立即停止喂食。总体上讲,七个月的孩子还是以母乳或配方乳为主,逐渐增加辅食,骨头汤可以作为其中一个选项,能够提供更为丰富的营养。

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