婴儿哪些食物补铁？
在辅食制作中加入富含VC的食物，可有效促进铁吸收。VC的最常见来源就是蔬菜和水果，宝宝在6个月后辅食中就可以加入各种蔬菜泥水果泥了，如西红柿泥、枣泥、苹果泥等等，这些都可以有效促进铁的吸收。
其次，选择生物铁利用率高的辅食，如动物肝脏、红肉、血豆腐、紫菜、黑木耳等等，注意这些食物一定要反复碾磨，做熟至软烂易于消化吸收才行。
此外，宝宝缺铁严重者，可以在医生建议下补充铁剂，但注意一定要遵医嘱服用，不可私自增加减少服用量，而且补铁剂是不能与辅食一起服用的，最好在两餐之间喂给宝宝，同时也要避开奶类，以免影响铁的吸收。