儿童视力1.0正常吗?

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4-12岁年龄段的孩子,正常视力应该达到: 6岁以下的小朋友如果测出来的视力是1.0,那真的是挺不错的。这个年龄的孩子们刚上小学,近距离用眼的负荷开始加重(比如看黑板、写作业),很多小朋友们会伴随着眼睛疲劳、眯眼、揉眼、视物不清等不适症状出现。

这个时候家长就应该注意孩子的用眼习惯,多提醒孩子不要过度使用电子产品、保持正确读写姿势、注意劳逸结合,及早在日常生活中建立良好的护眼习惯。 1.0的视力在成年人眼中可能并不算什么好视力,但却是一个孩子眼球发育的正常表现。很多家长看到孩子的验光单上显示1.0的视力,以为孩子的眼睛没有毛病,反而忽视生活中不良的用眼习惯,这是非常不可取的!

想要让孩子拥有好的视力,科学、合理的防护措施必不可少。 首先要在日常生活中引导孩子养成良好的用眼习惯,监督孩子做到“一尺一拳一寸”; 其次要控制孩子使用电子产品的时间,建议每次不超过30分钟,每天不超过2小时; 最后,鼓励孩子多进行户外活动,阳光不仅能杀菌,还能促进身体分泌多巴胺,抑制近视的发生发展。

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