塞药菜怎么炒好吃?
这个菜啊,很简单,但是很考验刀工! 把新鲜芥兰洗净去掉叶子(留少许嫩叶备用),用刮皮刀刮去老梗,再把芥兰切成大约五厘米左右的长段。姜切丝、红辣椒切段待用。 烧热锅放油,油要多放些,因为要炸一下芥兰梗。等到油烧到七成热时,放入切好的芥兰梗,快速翻炒,等到芥兰梗变得有些软缩,并且有汁水出来时,迅速起锅装盘待用。 这里注意两点:一是切芥兰的时候,要尽可能保持每段的完整性;二是焯水或者爆炒的时间不能很长,否则口感就老了。 接下来就要开始炒了。在热油锅中放入适量的盐、生抽、白砂糖和味精,再倒入切好的生姜丝与红椒,然后烹料酒,等到全部食材入味后,就可以勾芡了。最后淋上适量香油,撒上一把葱花,一盘色香味俱全的塞肉菜就可以上桌啦!
其实这盘菜最关键的地方就是切芥兰,要想把芥兰切得好看而且完整,需要一定的刀工基础,如果没有,那就多做几次练习吧!