7个月宝宝能吃龙眼吗？
7个月的宝宝已经可以添加不少食物了，包括水果，但是家长一定要注意给予宝宝的水果一定要打成泥状或者糊状。 1.苹果 苹果是宝宝最适合吃的水果之一，里面含有人体需要的维生素、矿物质等营养成分，对宝宝的生长发育很有帮助。而且苹果具有健脾养胃的功效，可以帮助消化，因此很适合给宝宝食用。不过妈妈要注意的是，宝宝第一次吃苹果的时候，千万不要直接整个给宝宝吃，以免出现过敏的情况，应该把苹果碾碎成泥给宝宝吃。 2.香蕉 香蕉里面含有丰富的营养物质，特别是里面的钾元素含量非常高，能够预防和治疗低钠引发的头晕、头疼等症状。同时香蕉还具有润肠通便的作用，可以缓解便秘。由于香蕉性寒，所以对于脾胃虚寒的宝宝不适合多吃。
3.雪梨 进入冬天之后，天气慢慢变得干燥，宝宝很容易出现上火的现象。这个时候家长可以适当的给宝宝吃一些清火的水果，比如雪梨就是不错的选择。因为雪梨具有生津润燥、清热降火的功效，还能止咳润肺。除了直接给宝宝吃之外，家长也可以做成雪梨汤让宝宝喝。但需要注意的一点是，梨子的含糖量是比较高的，所以糖尿病宝宝要少吃。 4.猕猴桃 猕猴桃素有“维C之王”的称号，里面的维生素含量是非常丰富的，特别是维生素C的含量高，不仅可以改善宝宝抵抗力差的问题，还可以增强宝宝的抗病能力。猕猴桃还富含钙、磷铁锌铜锰等微量元素和人体所需的氨基酸，对宝宝的身体发育有很大帮助。但需要注意的是，猕猴桃属寒性水果，建议给宝宝吃之前先用开水烫一下。
5.无花果 无花果是一种营养价值非常高的水果，里面含有人体需要的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种元素。尤其适合体虚脾虚的宝宝食用，能起到补气养血的作用。 除了以上五种水果之外，还有橘子、橙子等等都是比较适合宝宝吃的。但要注意无论是吃什么水果，都要控制好量，一次不要给宝宝吃得过多。