儿童感冒能吃牛肉吗?

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孩子得了感冒,作为妈妈是非常心疼的,恨不得自己代替孩子受罪,在照顾孩子的过程中,一点风吹草动都能让孩子病情加重,所以妈妈在护理孩子的时候格外小心,连吃什么都要仔细考虑,那么小儿感冒期间能不能吃牛肉呢? 中医认为小孩和成人不一样,他们的身体素质比成人相对较差,而且“脾常不足”,如果饮食不注意很可能会加重病症或引起其他问题出现。 在平时生活中很多家长给孩子吃了不太适合的食物,导致孩子出现了积食、腹泻等问题,让原本轻度的感冒变得更加严重了。 在宝宝患感冒期间,父母应注意以下几点,避免造成不必要的伤害。

1.注意饮食结构 宝宝患病后,妈妈要注意调整宝宝的饮食习惯,此时不要给宝宝吃油腻、辛辣刺激的食物,应该以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,这样不仅可以补充维生素,还可以提高抵抗力,对疾病的恢复有帮助。另外要注意的是,虽然鸡汤可以补充体力,但是鸡汤中的脂肪含量高,容易加重胃肠道负担,所以在喝鸡汤前,最好将上面的油撇掉再喝。 而牛肉的营养价值高,含有丰富的蛋白质和氨基酸,适当进食可以增强机体的免疫功能,对疾病的恢复有帮助。不过要注意的是,由于牛肉的性质偏温补,如果在患感冒期间大量进食,很容易产生上火症状,特别是对于本身就有阴虚火旺的宝宝来说,后果可能更严重。因此建议家长在孩子患感冒期间少吃或不吃牛肉等热性食物,以免加重体内的湿热之气,使病情更加严重。

2.注意饮水量 宝宝生病后,往往没有多余的精力去做别的事情,尤其是小婴儿,常常表现为哭闹不止,这个时候爸爸妈妈要多安抚宝宝的情绪,同时注意及时补充水分,这样可以促进机体代谢,减轻疾病带来的影响。 如果宝宝拒绝喝水,父母可以用勺子一点点地喂,切忌强迫宝宝喝水,以免造成呛咳。如果宝宝出汗较多,家长应及时帮宝宝擦干汗水;如果宝宝烦躁不安,可给他洗个温水澡,然后擦干身体和换衣服。

3.重视口腔卫生 由于宝宝患有感冒时唾液分泌量会减少,加上口腔内炎症有可能导致宝宝出现厌食的情况,这时父母要注意做好宝宝的口腔清洁工作,帮助宝宝保持口腔卫生。 另外,宝宝由于年龄较小,不会正确漱口,因此家长要帮忙清理,可用干净毛巾蘸温开水轻轻擦拭宝宝牙龈、舌头等部位,注意不要让水进入宝宝呼吸道。

4.及时治疗 如果发现宝宝出现高热惊厥等情况,要及时带宝宝去医院就诊,并在医生指导下进行对症处理。

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