红糖有什么作用？

一、营养学观点 红糖，由甘蔗直接提炼而成，富含营养物质，尤其是维生素类物质，如维生素B1、B2、尼克酸、泛酸等；也包含胡萝卜素和微量元素锰、锌、铬等。 二、中医观点 中医学认为，红糖性温，味甘，归脾、肺经，作用如下：①益气补血 《本草纲目》中记载：“砂糖益气，和血，补益五脏”。

我的世界怎么平地？

1.启动游戏 2.选择单机模式（多人会卡）3.选择难度（建议普通，地狱和末地需要合成材料很麻烦而且很难搞到）4.开始建造 你只需要知道如何平地即可！其他都不需要理睬！先平地再盖房子！