小孩咳嗽能吃苹果吗？
据现代医学研究测定，每100克苹果中就含有13克左右的有机酸，它既能刺激消化道，又能刺激机体组织，有止泻、健胃的功效，且苹果中有机酸的含量易被人体吸收。同时，苹果中还含有果酸、柠檬酸及少量的山植酸等，这些酸能阻断亚硝基化合物的形成，对预防直肠癌和食管癌有一定的作用。
而且，苹果中还含有0.4%-0.6%的果胶，能够吸收人体肠道内的毒素，调整肠道功能，促进毒素排出，有很好的通便作用。此外，苹果所含的硼元素，具有整肠健胃的作用，也可以有效地增强记忆力，提高人体的免疫力，同时还能保持血管的弹性，有效地预防各种心血管疾病的发生。
因此，小朋友们经常、适量地吃苹果，对于预防以上各种疾病有着良好的作用。