香菇萝卜汤减肥功效吗？
此汤具有理气化痰，减肥降脂之功，对湿痰困脾型肥胖有效。湿痰困脾型肥胖症的临床表现为胸闷，痰多，容易疲乏，肢体酸沉，不喜运动，且运动时有气短症状，大便时软时硬。舌质淡胖，舌苔白厚。
适宜人群：男女皆宜，对湿痰困脾型肥胖有效。
原料：北沙参15克，北芪15克，百合30克，鸡脚10只，猪瘦肉500克，生姜3片。
烹调方法：百合用凉开水浸泡半小时；鸡脚洗净，去趾甲，砍去脚跟，放入沸水中稍焯片刻，捞起冲净；猪瘦肉洗净，切块，也入沸水中稍焯片刻，捞起冲净。
然后，将上述备好食材一齐置于砂锅内，加清水2500毫升，大火煮沸后改用小火熬2小时，下盐调味即可。