芦笋怎么给婴儿吃?
芦笋味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质和维生素等营养成分 。 芦笋适宜婴儿用来辅食 , 可以清炒,也可以和猪肉,鲜虾,等搭配烹饪 。 芦笋要注意要煮熟了再给婴儿吃,以免引起肠胃的不舒服。
做法:
1、芦笋去皮洗净斜切成菱形,猪肉洗净切末,虾去壳洗净切末,红椒切小丁,香葱切末。
2、热锅放油烧热,下入虾肉炒散后盛起。
3、再放入猪肉炒散至熟,加入芦笋翻炒。
4、加入水烧开,加入盐、鸡精调味煮一分钟,用水淀粉勾芡。
5、加入红椒丁、香葱末翻炒均匀即可。
芦笋味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质和维生素等营养成分 。 芦笋适宜婴儿用来辅食 , 可以清炒,也可以和猪肉,鲜虾,等搭配烹饪 。 芦笋要注意要煮熟了再给婴儿吃,以免引起肠胃的不舒服。
做法:
1、芦笋去皮洗净斜切成菱形,猪肉洗净切末,虾去壳洗净切末,红椒切小丁,香葱切末。
2、热锅放油烧热,下入虾肉炒散后盛起。
3、再放入猪肉炒散至熟,加入芦笋翻炒。
4、加入水烧开,加入盐、鸡精调味煮一分钟,用水淀粉勾芡。
5、加入红椒丁、香葱末翻炒均匀即可。