卧室用筒灯还是灯带？
看了下高赞答案都是软文，我来写个实实在在的回答 首先说明情况，我家卧室原来就一个主灯（顶灯），后来觉得太暗，在床头两侧各加了一个2瓦的LED台灯。
一、如果空间足够的话，可以在每个床头两侧都加一个15W的LED壁灯或落地灯，这样光线分布更均匀，也不用考虑灯带灯孔的问题。 如果不想多开几个孔，可以把原来的吸顶灯换成LED灯盘或者用LED灯具（比如上面提到的两种灯，还有筒灯等），只要注意光源不要直接照射到墙上就行。 二、有些同学喜欢在床头顶部装一排射灯或筒灯，我不是很赞同。原因如下： 对于这种照明方式，建议最好用LED灯带，因为led灯带可以以一条灯带的形式出现，能更好的适应天花板造型；同时，考虑到灯具的热源问题，led灯带由数十颗LED组成，比传统的灯泡要小很多，所以发热量也相对较小。
另外就是安装方式的问题，如果是采用射灯或筒灯直接在天花板上打洞的方式，那确实要注意，因为射灯和筒灯的开孔尺寸是比较大的，要想好再动手哦～
三、还有一种方法，就是在原有主灯的基础上改良。 比如说把吊顶的边龙骨加强一下，再把原吊灯的底座抬高，然后沿底座的周围加装一圈LED筒灯，这样既保留了原吊灯，又可以利用筒灯作为辅助照明。 四、或者在床头附近加装一个LED台灯也是个不错的选择