醋有消炎的作用吗?
1、醋可以软化血管,预防心脑血管疾病的发生; 2、醋能够杀菌抗病毒,减少呼吸道疾病发生;
3、醋可以治疗感冒,解除头痛、头晕等症状; 4、醋能够改善人体的代谢功能,增强肝脏的功能,促进垃圾排放;
5、醋可以消除疲劳,提神醒脑,增加肌肉的耐力和力气;
6、醋可以减肥,预防肥胖症的发生;
7、醋可以防治骨质疏松,抑制肿瘤的生长,减少癌症的发生;
8、醋可以预防紫外线损伤,美白皮肤,降低色斑的形成;
9、醋可以解酒,保护肝脏;
10、醋可以护发养发,防止头发脱落和毛发病理反应。
当然,食醋最主要的营养价值在于丰富的无机盐和维生素.其中维生素B族的含量最为丰富,特别是烟酸含量高达5毫克/100毫升,约为啤酒的30倍,苹果的125倍。其他维生素包括维生素A原(胡萝卜素),维生素C等。
至于钙、铁、锌、锰等10多种矿物质含量也都高于饮料和食品中的平均水平。因此食醋除了可以提供人体必需的营养素外,还具有调节生理功能和防病治病的作用。 我们日常所用的醋一般都是用粮食做的,含有碳水化合物,这是提供热能的来源之一,并且消化速度快,不会引起血糖升高,是糖尿病患者理想的调味品。