是的呢，孕三个月指的就是孕初期（0-12周）的晚期了哈。 很多备孕准妈妈都清楚知道自己孕早期需要注意什么，但到了孕中期的后期，便放松了警惕，其实这是非常危险的呢！ 要知道在孕中期，除了孕吐、早孕反应会慢慢消失外，胎宝宝也在飞速发育着呢。 到孕中期末，胎宝宝的眼睛、鼻子、嘴唇、下巴已可明显看到，耳朵轮廓也已形成。
这个阶段正是胎教的最佳时期哦！ 准爸妈可每天给胎宝宝播放悦耳的音乐，刺激胎宝宝听力发育；也可给胎宝宝朗读古诗、儿歌等，刺激胎宝宝的认知发育。 当然，孕妈妈也要开始补充丰富的营养物质啦！
此时，孕妈妈可以适当吃一些富含蛋白质的食物如奶类、蛋类、肉类等来满足自身及胎宝宝的营养需求。 但需要特别注意，因为孕中期胎宝宝的器官已经开始分化，如有不良嗜好如抽烟、喝酒等，可能会导致胎宝宝畸形哦~ 所以在这个阶段，孕妈妈一定要调整好自己的身体状态，为胎宝宝营造一个健康安全的成长环境。
文圆梅优质答主一般在医学上，将怀孕的全过程分为三个阶段，孕早期（1-3个月），孕中期（4-7个月），孕晚期（8-10个月）。
在民间，习惯将孕早期称为“孕窝”，孕中期称为“孕肚”，孕晚期称为“孕足月”。
怀孕3个月属于孕早期，孕早期是整个孕期中胎儿发育变化极为迅速的时期，也是胎儿最容易发生畸形和流产的时期。前8周发生的异常改变多为致畸或胚胎死亡而致流产，称病理性流产，后4周易发生因胎盘前置、胎盘早剥或宫口松弛等并发症及妊娠合并内科疾病、外伤等导致流产，称为复杂性流产。因此，应高度重视孕早期优生保健。
从孕早期至孕中期，孕妇可有各种不适，如腰酸、下腹胀痛、乳房胀痛、晕厥、失眠、少气懒言、四肢酸软等症状。这是子宫逐渐增大，子宫圆韧带被牵拉，体内激素水平变化，消化、呼吸、心血管系统功能发生适应性改变所导致，孕妇应充分认识这些变化属于孕期正常反应，只要注意适当的休息、保持良好心态和正常的工作生活、适时产检、就能顺利度过孕早期和孕中期。
