7个月宝宝吃什么米糊?
7个月的宝宝,已经可以开始添加辅食了哦,不过一开始添加,一定要少量、单一,防止孩子出现过敏现象 可以选择大米粉,用60℃左右的温水冲泡,每天一勺,吃几天之后,如果没有出现腹泻、呕吐等情况,就可以添加第二勺。也可以熬成粥,放在奶锅里慢慢的炖,让米粒软烂一些,更容易消化。
除了米粉之外,还可以给孩子做一些蔬菜泥和果泥,这个做法很简单,就是把要做的水果或者蔬菜切成碎末状,用勺子压出汁,然后再把汤汁倒进锅内,煮至粘稠状即可。不过要注意的是,水果和蔬菜不要同时做,以免发生化学反应,产生毒素。
等到宝宝8个月左右,就可以给ta尝试软饭、面条等固体食物了。在每次给宝宝喂食新的固体食物时,都要先尝试少量的,确保宝宝不会过敏之后再增加量。
鸡蛋紫米糊:将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,与紫糯米粉一起冲调即可(6个月婴儿开始)。功效:补肾气、强肌肉,特别适用于体质虚弱的婴儿。
南瓜鸡肉小米糊:将南瓜鸡肉一起煮熟,然后和小米一起研碎冲调即可(8个月以上婴儿)。 功效:健脾祛湿、补中益气,特别适用于秋季经常腹泻的婴儿。
三色米饭糊:将玉米、小米、大米一起研碎,用开水调成糊状食用(8个月以上婴儿)。功效:补气、养肾,特别适用于发育缓慢的婴儿。
鸡肫菠菜糙米糊:将鸡肫、菠菜煮熟,取汁,用他们的熟渣与糙米一起研碎冲调即成(8个月以上婴儿)。 功效:促进消化、补气养血,特别适用于消化不良的婴儿食用。