5个月宝宝可以开荤吗?

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我的天呢,为啥这么多人觉得给小孩开荤是件大事情,而且还得放上来问一声,我是觉得非常不可思议的。 开荤,这个词我小时候经常听大人说,可是到我身上的时候早就没了这种说法,现在都是直接让吃猪肉、牛羊肉等等。反正我是从来没听说过哪个医生或者哪个专业人士说过不让给小婴儿喂肉,反而我看到过不少专家都建议早期添加辅食就应该先尝试肉! 因为小婴儿的味觉发育是在4-6月左右,才刚刚开启。而视觉发育基本上在刚出生时就已经达到90%,所以家长往往误以为刚出生的婴儿能看见东西。其实这时候他们的味觉才是刚刚开始发育,很多妈妈以为刚出生的宝宝不吃味道重的食物是因为他们“不爱吃”,其实只是因为他们的舌头上味蕾发育不全,味感不敏感而已。 等到4-6月的时候孩子的味觉才会迎来爆发期,这个时期给孩子添加辅食绝对是没有任何问题的,而且很多儿科医生也都建议这个时候就可以慢慢添加肉类了(指禽肉、鱼肉等优质蛋白质)。毕竟对于小婴儿来说最危险的食物反而是清淡的米粉和蔬菜水果。

1. 米粉是谷类,容易导致过敏且不容易消化;蔬菜水果虽然富含营养,但是容易卡住喉咙,呛到宝宝。

2. 肉类含铁丰富并且易于吸收;蛋黄富含铁质而且不易引起过敏。

3. 鱼肝油富含维生素A,对干眼症、皮肤干燥、粘膜溃疡等疾病有治疗作用;深海的鱼类如金枪鱼等含有DHA,有助于神经系统和眼睛的健康。

综上所叙,我建议各位爸妈们千万别再拿“开荤”来为难自己啦~

徐离怡依徐离怡依优质答主

5个月宝宝可以吃鱼 、虾、鸡肉等肉类 、荤汤。肉类含有丰富的蛋白质、无机盐、维生素等营养物质。但宝宝对肉类食物消化吸收功能不强,应选择新鲜嫩肉,如鱼肉、鸡肉、虾肉等,烹调时应剁成泥,除去油脂,少糖、无盐,制作成肉酱后给宝宝食用。

荤汤营养丰富,易于消化吸收,也是宝宝极佳的辅食,但一定要少糖、无盐,应现做现吃。做荤汤时,先将食材洗干净后切成小块,加适量清水煮开后,转用小火炖2小时,至汤汁浓缩,用勺子将浮油撇掉,然后用勺子将炖好的肉研碎后搅入汤中,即成肉汤。

5个月宝宝不宜吃的食物

1、不宜一次性大量吃肉。肉类纤维粗,不好消化,还容易引起消化道出血,每次给宝宝只宜小量试吃,适应后,再酌情增加。

2、不宜做馅料。肉末不宜做得太细,如果将肉泥做馅料包在米饺、馄饨或面片等外皮中,外皮不易消化,宝宝吃后可能拉黏便或呈柏油样大便。

3、不食蛋清。

4、不食带壳的海鲜 ,如螃蟹、虾等,避免发生过敏。

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