9个月宝宝能吃番茄吗?

阳烘员阳烘员最佳答案最佳答案

可以吃,但是要先少量给一点试试,如果宝宝消化得很好,没有腹泻、腹胀等不适,就可以继续吃。不过6个月以上才可以添加辅食,而辅食的添加原则是从稀到稠,从少到多,慢慢来,以免增加宝宝的肠胃负担。 刚开始给宝宝吃番茄的时候,可以先给宝宝喂点用开水浸泡过的番茄汁,等到宝宝适应了再给吃。给宝宝吃的番茄一定要清洗干净,特别是蒂的部位要仔细清洗,以防有虫子卵。

宝宝吃番茄的好处多多。第一能提供丰富的营养,因为番茄当中含有多种维生素,包括维生素B族和C,还有胡萝卜素、微量元素等。第二有助于肠道蠕动,帮助食物消化,预防便秘;第三具有杀菌作用,尤其是生吃的时候,可以杀灭口腔中的细菌,保护牙齿健康。 但是需要注意的一点是因为番茄中含有可溶性收敛剂,所以如果吃太多可能会导致宝宝出现消化不良的情况,因此要注意饮食均衡,不可偏食挑食。

竺之冉竺之冉优质答主

九个月宝宝可以吃番茄,番茄含有维生素C、B6、B1、叶酸、钾等,营养相当丰富。九个月的宝宝刚开始添加副食,可以将番茄去皮,煮熟后用匙碾碎成糊状或与淀粉类食物一起煮成汤,也可以放在菜汤面中。

另外九个月宝宝还应增加食物种类,由一种到多种,可由碎末肉到鱼、蛋以及动物肝脏等。各种蔬菜也要逐渐增加如青菜、菠菜、青椒、胡萝卜等都可食用,肉类和蔬菜类食物最好搭配在一起,使营养更全面。

添加的辅食要易于消化,不要一次性添加多种或者量过多,容易造成宝宝消化不良,要根据宝宝自身情况逐渐添加。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!