怎么拿乒乓球拍拉球？
首先，你要有一块合适的球拍。 建议不要选择太软的球拍，因为这样在你加力推的时候会有很大的惯性导致你控制不住速度。也不要选择太硬的手机，这样发力的时候很费劲。个人推荐红双喜408，价格实惠，而且适合各种打法使用（当然不包括外置胶皮）。如果资金充裕可以选择银河950i。
其次，要有很好的基本功。我建议你找一些基本的攻球、推挡训练的视频看看，练一练基本动作。最好有教练指导一下。这个练习是必不可少的！不然你拿了球拍也不知道该怎么打……
然后，要找到适合自己的发力的感觉。这里有一个我自己的小方法可以分享一下：想象自己面前站着一个人，你要做的就是正手或者反手把球往这个人身上打，越近越好~你可以试试这个动作，多做做体会，对发力有很大的帮助。 最后，就是多打了……在练习中寻找感觉，在实践中摸索经验，在失误后分析原因并加以改正。
最重要的一点就是：一定不要害怕失误！在练习时要把错误率尽量放大，这样你在实际对战的时候才会减少失误率（前提是你在认真练习而不是摆出一副老子天下第一的样子胡乱玩）