怀孕几个月可以泡澡?

巫家兰巫家兰最佳答案最佳答案

我孕期除了不烫头发,不涂指甲油,其他该做的项目都做了(不是鼓励大家这么做)。 因为孕早期有过出血的情况,所以12周的时候去医院做了NT和早期唐筛,一切正常。 之后每天按时吃叶酸,每天一个苹果,两三个月的时候开始喝孕妇奶粉。4个月开始补钙铁锌硒,每天都吃各种水果,牛奶,鸡蛋,肉类。 6个多月开始每周一次按摩,每次洗澡后全身涂抹润肤露(因为痒,一直挠)。7个月开始每周两次散步,爬楼梯锻炼。8个月开始每天散步,每天一个核桃,两个鸡蛋黄(防止便秘)。9月份由于肚子开始增大过快,怕缺氧,每天2到3个桃子,3个猕猴桃,5六个核桃。10月以后由于活动量减少,食欲大增,体重增长迅速。每天三个核桃,一个苹果。

从4个月开始,每周都要去美容院洗一次脸,做一下基础护理(擦乳液+面膜),由于皮肤敏感,还做过三次激光祛斑。(孕期不能做任何治疗,所以只好等生完孩子了)。5个月的时候开始每天涂抹橄榄油,预防妊娠纹;6个月开始每晚睡前吃一颗维生素E,也是预防妊娠纹。

虽然这样讲可能很多孕妈会担心营养问题。其实完全不用担心,孕期只要均衡饮食,不挑食就不会有营养不良的问题。 我在整个孕期没有忌口,什么都吃,就是少吃多餐,多吃蔬菜水果。

整个孕期体重增加了40斤,宝宝出生时6.6斤,非常健康。 现在宝宝已经20天了,非常可爱!

梅艺潞梅艺潞优质答主

一般来说,准妈妈孕24周后可以在有人陪伴的情况下进行泡泡浴。冬季由于天气寒冷,也应酌情决定。

泡浴的注意事项:

水温不宜太高,以38~40℃为宜,接近人体的正常体温,手肘伸入水中感觉温暖不烫为最佳温度。

时间不宜太长,泡浴时间一般以15分钟为宜,泡浴后最好能适当活动,不要马上睡觉。

孕妇泡澡时可加进适量的中药,如薄荷、藿香、佩兰等芳香化浊的药物,以防治湿气太重引起的中暑或腹泻。

需要有人陪伴,以防止出现异常情况时能得到及时的帮助,一旦出现头晕、恶心、心慌等情况,应立即上岸。

浴室温度要适宜,浴室内温度以28℃左右为宜,以使体内热量散发,保持舒适愉快的心境。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!