鸡蛋炒蚕豆怎么做好吃?
1.将新鲜的蚕豆剥去外皮,洗净备用;鸡蛋打入碗中,用筷子打匀;大蒜切末 2.锅中热油,倒入打匀了的鸡蛋,迅速划散后盛出待用 3.另起锅热油,加入蒜沫爆香后下蚕豆翻炒片刻
4.随后加入酱油、盐调味,再拌入鸡蛋炒匀即可出锅啦! 这样一道简单又好吃的鸡蛋炒蚕豆就做好了!颜色看起来就很有食欲吧?! 你们也赶紧试试吧~
小贴士
- 本食谱中使用的酱油为蒸鱼鼓油,味道比较清淡,适合用来给菜肴提鲜。如果有用生抽的习惯也可以。
- 因为是给孩子做的菜,我没有放糖。感觉口味淡的可以稍微放一点点冰糖。
用料:新鲜蚕豆、鸡蛋、适量葱姜蒜、料酒、生抽、鸡精。
鸡蛋炒蚕豆的做法:
1、蚕豆剥壳去皮(一定要去皮,否则,做熟了也不能吃),洗净。葱姜蒜分别洗净切成碎粒。
2、鸡蛋打入容器内,搅成鸡蛋液。炒锅烧热倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,盛出待用。
3、炒锅再次烧热倒油,放入适量葱姜蒜翻炒出香味,倒入蚕豆翻炒两下,再倒入料酒和生抽。
4、加适量清水焖煮一会,加鸡精炒匀,再倒入鸡蛋快速翻炒均匀,撒上适量葱花炒匀,就做好了。