婴儿辅食先吃哪种鱼类？
题主是刚刚接触辅食吗？其实，给宝宝添加辅食并不是什么难事，难的是如何添加得正确、得当。因为宝宝第一次尝试新食物，如果不耐受，可能会有不良反应（如过敏）；其次，如果添加不当，也可能引起肠道菌群紊乱等。 所以我建议你： 1.不要给宝宝吃盐（包括辅食调料里含的盐）。过早吃盐会增加未来高血压的风险哦 2.避免给宝宝吃糖和含乳糖牛奶。对宝宝来说，最好的糖就是天然存在于水果中的果糖和蔬菜中的蔗糖。全乳糖的酸奶也是可以的。但要注意的是，加糖的食物就要额外减少主食的量啦~ 3.6个月以内的宝宝，只喝母乳或者配方奶，不建议喂水。6个月以上，可以在喂奶前半小时给宝宝喝点清水，清水的摄入不应影响宝宝的体重增长及奶量。
4.第一口辅食应该是富含铁的米粉，由少到多慢慢增加。同时，应注意保持膳食多样性（荤素搭配、粗细搭配），让宝宝习惯不同的风味。当然，妈妈也可以同时准备辅食剂，如钙镁粉、营养素粉等，以后补起来更方便。 5.每次尝一种新食品，试吃后，注意观察宝宝的大便情况，如有无腹泻或便秘等情况，如发现异常，要及时停药并处理。
6.当宝宝适应了米糊、粥之后，可以尝试喂点软饭、馒头、饺子等，注意要研磨成泥状后再给宝宝食用。 等宝宝逐渐适应了各种食物后，就可以开始慢慢添加鱼肉了。不过要注意，无论吃什么鱼，都要去掉骨头和刺，并将鱼的蛋白部分研磨成泥后给宝宝吃哦。
这里需要提醒的一点事，除了饮食外，爸妈还要注意卫生，尤其是一次性餐具的使用，以及食物的储存，避免发生食物中毒。