婴儿总是胀肚子怎么办？
如果宝宝精神状态好，能吃能睡，只是偶尔腹胀，那么可以考虑通过改变饮食习惯来缓解，首先考虑给宝宝减少辅食的次数和量，给予宝宝易消化的食物，少量多餐，每次喂的饱一些，间隔的时间久一些；其次，注意喂奶的姿势，尽量让宝宝的头抬高一点，身体倾斜30度左右，这样有利于消化。 如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意清淡饮食，少吃油腻的食物，避免刺激性食物，如咖啡、浓茶等；人工喂养（以奶粉为主要食物）的宝宝，应注意奶嘴孔的大小是否合适，过大过小都容易导致消化不良，宝宝出现溢奶、吐奶的情况，需要及时更换；
如果发现宝宝腹胀明显，并伴有恶心呕吐，精神差，食欲减退等情况，则应及时带宝宝就诊，必要时可能需要对症治疗甚至输液。 如果通过调整习惯能够改善，那是最好不过，但如果是长期腹胀，并且已经对宝宝造成不适了，那必须引起重视！因为小儿消化功能若未成熟或者存在缺陷，极易引起胃肠道障碍或消化功能紊乱，进而导致腹胀。 这时就应该积极寻找原因并采取相应措施，比如检查宝宝有无肠道炎症，如有，应及时治疗；
还可以给宝宝腹部顺时针方向按摩，以促进消化吸收，如果情况没有明显改善，可以服用益生菌制剂，调节胃肠功能，也可以敷贴丁桂儿脐贴，温中健脾，健胃消食。 但需要注意的是，无论是按摩还是服药，都必须遵医嘱进行。 对于年龄较大的宝宝，可以通过讲故事、做好饮食引导等方式进行心理干预，而年龄小的宝宝，可以通过抚触、被动体操等方式进行生理干预，以疏导宝宝的不良情绪，增进食欲，促进消化。