nba球员多久休息一天？
NBA的联赛是分季进行，每个赛季共安排82场常规赛、季后赛、总决赛等。NBA的周休息日是非常多的，一般每周只能比赛四天（今天由于感恩节额外增加了比赛），其他时间均为休息天。但休息时间也不完全固定，会因赛季进度而进行调整。 目前16连胜的勇士因为领先优势较大，已经将常规赛赛程缩减为73场；而西部另一强队火箭目前的赛程却多达84场（比勇士多9场比赛）。赛程数量的多少直接影响球员的休息天数。
以目前的联盟战绩排名来看，前两位的勇士和火箭球员们的休息天数还是有很大差距的！ 据美媒统计显示，目前联盟战绩第一的勇士本赛季只打了51%的比赛，已经比第8名的公牛少了整整10天的休息天数。而在此前一个赛季，勇士还打完了82场比赛，球员们甚至还要承受更大的压力。
而东部排名第8的公牛球员则已经休息了55天，比第13名的尼克斯还多了两天。 虽然篮球运动员并非体力劳动者，不需要像UFC选手一样在比赛中消耗大量体能，但是频繁的高强度比赛还是会对运动员的身体造成一定的影响。因此他们在休赛期更需要充足的休息来保持状态，恢复体能。
NBA作为商业体育联盟，为了吸引观众，确保收视率，经常会安排一些焦点赛事，于是就会出现“背靠背”、“连续作战”等情况，这就会让球员们在疲劳的状态下增加身体的负担。 在比赛过程中，球员们需要克服体能不足带来的防守漏斗、进攻无力等问题。到了赛场上，即使身体感觉不适，也要硬着头皮上，绝不能怯战。如果面对强大的对手，这种紧张和压力更是成倍增加。