可以的，但是要控制时间 孕中期（4-6月）子宫呈轻度的右旋；如果长期采用左侧卧位，将会增加对左侧输尿管的压迫，增大的子宫可能挤压右边的腹腔内器官（结肠、肝脏等），影响正常的新陈代谢和血液循环。
但是，孕期睡觉到底采取什么姿势更好呢？其实并没有严格的规定要求孕妇必须如何睡眠。在孕早期，由于早孕期妊娠反应严重，孕妇可能出现胃口不好、恶心、呕吐等情况，选择自己舒适睡眠的姿势即可。
进入孕中晚期后，多数孕妈的妊娠反应消失，食欲大增，这个时候孕妇可以选择自己喜欢的食物进食，为自身和胎宝宝提供充足的营养物质，保证胎宝宝生长发育的需要。 在饮食方面，除了减少辛辣刺激性食物的摄入之外，其他没有特别需要注意的地方。不过为了预防妊娠期糖尿病的发生，建议孕中晚期的准妈妈们适当减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
邵伟尧优质答主怀上三个月能右侧睡。孕妇睡觉体位，关系到孕妇和胎儿的健康，影响夜间休息和白天的工作状态，随着胎儿慢慢生长发育，睡姿会有所变化。
孕早期，可采用任何舒适的体位，如果孕妇有妊娠呕吐，最好采取左侧卧位，可有效减少胃酸反流，改善呕吐症状。怀孕3个月后，明显自觉胎动，睡眠时，以左侧卧位为佳，可使回心血量增加，避免右旋的子宫压迫下腔静脉，有利于胎儿供氧及营养物质的供给，减轻子宫对于卵巢动脉的压迫，使卵巢动脉的血液回流更加通畅，能保证子宫体和胎儿的营养。
子宫的正常动脉血液供应，可有效降低因胎儿宫内缺氧引起的早产，同时也预防妊娠并发症的发生，同时可以减轻子宫右旋及预防妊娠静脉曲张的发生，而仰卧位，会增加妊娠静脉曲张发生的机会，使孕妇的下肢和盆腔充血，回心血量减少，在仰卧位的时候，容易出现低血压和饥饿，导致大脑缺血缺氧，轻者可以出现头昏、恶心，甚至是呕吐等症状，严重的，可以出现面色苍白、出冷汗、甚至神志消失，从而发生妊娠仰卧位低血压综合征，当孕妇发现自己有上述症状的时候，应尽快将体位换成侧卧位，症状即可得到明显缓解。
