九个月宝宝大便干怎么办?
首先,妈妈要了解宝宝的排便规律 每个小宝贝的排便习惯是不一样的哦!有的宝宝一天一次或两天一次都很正常;而有些宝宝可能每天排2-4次、甚至更多次都不成问题的~所以呢,只要便便颜色、质地正常,就没有关系哒~~~ 接下来,我们来说说为什么宝宝会干燥呢? 因为母乳中含有大量乳脂,容易让宝宝上火便秘,而且奶粉中的酪蛋白和矿物质也容易造成宝宝上火便秘。还有辅食添加不当也会引起宝宝便秘的哦 如果宝宝有便秘的情况,除了日常护理外,也可以试试以下方法:
1.养成规律的排便习惯 可以给宝宝创造一些排便的条件,比如:定时把便等,帮助建立良好的条件反射,每次排便时间不宜过长(5分钟左右);注意保暖 2.调整饮食结构: 在保证奶量充足的同时,可以适当增加水分的摄入,比如母乳喂养的宝宝,在两次喂奶之间适当加喂水;人工喂养的宝宝可以在奶粉中多冲泡些水,也可以增加水果汁和蔬菜汁的摄入。
3.补充益生菌 可以适当地补充肠道有益菌来平衡肠道菌群环境,促进食物的消化和吸收,减少肠道负担,改善便秘情况哦~ 推荐【妈咪爱活性益生菌粉奶粉伴侣】,它里面含有两种活菌成分——腹泻期专用菌种LGG和便秘期适用菌种BB-12,可以更好地调节肠道菌群,呵护宝宝的肠道健康,避免拉肚子或者便秘啦~~!
4.适当运动: 平时可以多抱宝宝到户外晒晒太阳、散散步,有助于促进肠蠕动哦~
最后,再提醒妈妈们一下,如果宝宝已经出现排便困难时,不要强迫排便哦~可以尝试以下方法来帮助宝宝顺畅排便:
1.按摩腹部: 取坐位或仰卧位,双手掌心顺时针方向轻轻摩腹,约5分钟;然后以两食指按压脐旁天枢穴2分钟;再以五指端(指尖)掐按大肠俞处,每处各做10次左右并轻揉之。
2.推下七节骨: 患儿俯卧,露出腰部,施术者可一手扶住患儿双腿使之保持适度弯曲,另一手拇指与其余四指相对,着力于患儿的脊柱两侧,自尾椎推至第二腰椎,反复操作5~7遍。