我出生在东北，来到上海上大学，感觉最明显的区别是，在上海没有经历过寒风刺骨，雪花飘飘的冬天；也没有了在冰雪上嬉笑打闹，看漫天飞雪的场景。对于我来说，最美的雪景就是在东北，那洁白无瑕的雪，覆盖着房屋，汽车，大树......一切都有被白雪覆盖的感觉，就像童话世界一样。
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现在的人们饮食结构发生改变，导致越来越多的人身体出现一些问题，比如肥胖、三高以及慢性病等等。所以，在饮食上更讲究健康、安全、养生，而药膳正好符合了这些要求。 药膳是在食物中加入一些中药材食用，通过膳食方式达到保健效果。这样既满足了口腹之欲又达到了养生的目的双效无忧。那么如何制作一款好喝的药膳呢？