【菜名】：糖醋凤爪 【菜式】：酱 【食材】：凤爪750g、姜1小块、冰糖适量、料酒2汤匙（30ml）、酱油2汤匙（30ml）、香醋3汤匙（45ml）、胡椒粉少许、干红辣椒适量、水淀粉、香油、小葱花。 做 法： 1.首先把买来的凤爪冲洗干净，然后把指甲剁掉，再次清洗干净。
10月2日，我刚刚从腾冲回来，分享一下经验。 去腾冲旅游有几个选择，跟团游、包车游、自由行以及冬季的滑雪游。 我们是自由行，先飞到昆明，然后火车到腾冲。 昆明的10月还是很热的，气温在25度左右，我们穿了夏天的衣服，完全没问题。
赛前吃什么来兴奋，这是一个很有意思的话题。 首先明确一点，赛前的营养物质摄入应该以平衡为主、特殊补充营养为辅的原则进行。也就是说，在赛场上的几个小时里，你吃下去的食物应该能够提供你运动所需要的一切营养，而不需要额外补充任何营养素。
这个问题问得真是时候，昨晚刚刚中了几百块。 先上图，刚兑的奖金。 没记错的话，昨天应该是六场组选，我买了三注，中了两张。一组六连号（这手气也是没谁了），一张单式，两张复式。