婴儿出生怎么睡觉呢?

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婴儿需要睡足够的时间,生长激素分泌才更旺盛。而婴儿生长激素主要是在宝宝的熟睡中分泌,白天仅仅分泌四分之一而已;并且,生长激素分泌的时辰是在晚间20:00—凌晨2:00,分泌高峰是22:00—23:00,随后慢慢下降,清晨5时降至最低点,白天一直处于低水平,晚上20时开始又逐渐上升至高峰 。因此,为了让宝宝多分泌生长激素,就应该让宝宝在19:00之前入睡,这样,宝宝在20:00—22:00进入熟睡,生长激素就会迅速分泌;之后,宝宝也一直处于熟睡当中,生长激素持续分泌。

那么,宝宝多在哺乳时睡,在应该分泌生长激素的夜暗中,宝宝被喂哺惊醒,哺乳中睡觉,会影响宝宝大脑和智力发育吗?

哺乳与睡觉的角色冲突问题,实际上在宝宝断奶前都在发生。白天喂哺时,有些宝宝吃着吃着就睡着了,一般是因为奶量已经足够,或者精神困倦,出现这一情况,应及时唤醒宝宝,完成哺乳后再睡;而夜间,宝宝边吃奶边睡,吃完就睡,睡着了也在吃奶,是经常发生的,这种情形可以任其发展,不惊醒宝宝。

对正在快速生长的婴儿来说,夜间保证足够的睡眠是很重要的,哺乳与睡觉的角色冲突可以不需担心,因为,夜间主要负责生长发育,负责精神、情感等功能的大脑区域处于休息状态,负责吸吮、吞咽等功能的脑区域和脊髓仍在持续工作,因此,婴儿可在吃奶时熟睡,睡着了还在吃奶。

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