怎么给婴儿做猪肝?

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很多妈妈都担心给孩子吃太多的肉类食物,容易让孩子上火,而且容易给孩子的身体带来更多的脂肪,也会让孩子的身体发育变得越来越慢。其实只要适当的给孩子吃些猪肝,就能够很好的改善体内缺乏维生素a的问题了,但是猪肝千万不能给孩子乱吃,否则很容易给孩子的身体带来一定的伤害,怎么给婴儿做猪肝?应该注意些什么呢?下面就给大家介绍下。

如何制作肝泥?

动物肝含蛋白质20%,脂肪10%,碳水化合物10%,钙10%,磷29%,铁25%。动物肝是动物体内最大的腺体,关于肝砂的药用有其独特的药用价值。动物肝对于补充人体必需的维生素和钙、磷等都有重要作用。但肝病患者不宜吃,对于儿童,吃猪肝有利于生长发育。如何制作肝泥?

1、 将猪肝洗涤后,剁成肝泥,放入锅内煮熟,起锅后将油沥去。

2、 将鸡蛋煮熟后,取出蛋黄,压碎,研成泥状。

3、 将蛋黄泥、肝泥、盐(1克)、香油混合入碗,搅拌均匀。

4、 将肉糜搓成圆球,放在蛋羹内。

5、 出锅后,淋上香油即可。

婴儿吃肝泥的好处

1、可疏肝补血。婴儿出生后,脏腑娇嫩,脾胃薄弱。而小儿的营养素又多得来源于乳汁,母乳足者,往往乳食不佳。此时,可吃一点肝泥,有助于调剂脾胃,促进消化功能。

2、补铁,辅助治疗贫血。医学研究,肝癌患者均有不同程度的贫血。动物肝血甚多,产妇、幼儿、贫血患者,依其所缺之多,服食动物肝,颇有裨益。

3、补充维生素a 。动物肝中富含维生素a,是治疗视网膜杆萎缩、视觉清晰、夜盲症、眼底红、牙龈出血、眼睛干涩、视物不清、迎风流泪、白内障等症的良药。

婴儿吃肝泥的注意事项

1、 在给婴儿做动物性食物时,必须要煮熟、煮烂,这样才能有利于婴儿的消化吸收。而给婴儿做植物性食物时,应该多吃些新鲜蔬菜和水果,这样既富有营养,又容易引起消化吸收。

2、 动物肝最好不要喂食1岁以下的幼儿。动物肝脏中的铜元素含量较高,吃动物肝太多的幼儿,会使幼儿中的铜元素超标,使幼儿习惯性便秘、厌食、皮肤瘙痒、贫血、血管硬化和肥胖等症。

3、 动物肝不能生吃。生吃动物肝虽然能够让植物中的蛋白酶与动物肝脏融合,促进消化吸收,但难免会受到动物内脏中激素、抗生素和尘土等的污染,进而引发肝病。

怎么给婴儿做猪肝?妈妈们在喂养母乳的宝宝的时候,可以不用太过于限制孩子脂肪的摄入,这样能够让孩子更加的健康,也能让孩子吸收更多的营养,让宝宝快快发育。而如果是喂养奶粉的宝宝,在添加辅食的时候,也应该尽量注意别让孩子营养的摄入过于单一。

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