木瓜煲普洱什么功效?

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喝过这种汤吗?酸酸辣辣,还有一股清新的香味。这是用木瓜和普洱茶煮的汤。那么,木瓜和普洱茶能一起炖吗?有什么功效呢? 可以一起炖。

这个搭配有着良好的减肥、美容作用。因为木瓜中含有丰富的胡萝卜素,而人体一旦缺乏胡萝卜素,就会伤害肝脏,导致皮肤粗糙。如果体内缺乏胡萝卜素,会导致血液流向眼睛时发生循环不良的情况,从而引发视疲劳、视力模糊,甚至是夜盲症等情况。 而茶叶中的儿茶素类抗氧化物质能够延缓皮肤衰老,还能分解脂多糖释放能量,因此经常饮茶的人看上去会更加年轻有活力。 两者搭配还能够有效抑制胃酸分泌过多,对于患有胃溃疡、胃炎的人群来说,有保护胃部的作用。

但是,需要注意的是,孕妇应尽量少食或不吃木瓜。因为木瓜可能引起子宫收缩,导致流产。另外,脾虚证者也应慎食木瓜。 除了木瓜和普洱茶外,日常饮食中还可以加入适量生姜,有助于生发阳气,增加血液循环,达到暖胃的功效。也可以加入陈皮,有助于促进消化液的分泌,调理肠道健康。

当然,在食用时还应注意不要空腹喝茶,也不要空腹吃木瓜。否则容易引起胃肠不适。

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