鳕鱼婴儿能吃么?
可以啊,我给我家宝宝吃过海鱼,比如秋刀鱼、沙丁鱼、鲅鱼等等,还吃海鲜汤和粥(虾粥),都没事。 但是要注意两点:一是要慎重对待鱼肠等内脏部位,二是不宜吃得过多。 首先来讲,鱼体内可能有寄生虫,尤其是淡水鱼,虫体的幼虫可能在外源性的刺激下钻入消化道黏膜,引起急性炎症反应。由于儿童免疫功能尚未完善,对异物的抵抗力不强,特别是消化道蠕动的生理过程不同于成人,容易引起虫体定植并发育为成虫,造成较大的危害。对于鱼肉中的内脏部分,要格外注意,不要让孩子轻易取食。 如果一定要吃,建议彻底煮熟煮透!
其次讲海鲜的蛋白质虽然丰富,但是过敏体质的孩子要慎食。有的家长觉得海鲜营养丰富,孩子吃了一定能增强体质,这种看法是不全面的。尽管目前的研究未能证实海鲜过敏与某些食物之间的确切相关性,但医生还是建议,对任何食品都要避免过分的热炒、油炸,尽量清淡一些。 对于已经确认对某种食品过敏的孩子,父母最好牢记“5不吃”的原则——
1.不吃辛辣刺激性食物;
2.不吃含咖啡因的食物如浓茶、咖啡等;
3.不吃含有激素类的药物或保健品;
4.不吃未经熟透的肉制品;
5.不吃未加工的生鱼片。
最后强调一点:给宝宝添加辅食务必遵循“由少到多、由细到粗、由稀到稠”的原则哦~