东单篮球多大？
标准场地是长28米，宽15.26米 四根篮框高度是3.95米(国际)和4米(NBA) 其中三根为比赛用，一根为替补队员准备。 三根比赛用篮架中间距离为5米，两边距3.66米。 篮板下沿至地面距离一般是30厘米，但也有在35厘米的，而NBA的标准是30厘米。
标准场地的线宽度是7cm。 国内很多学校使用的临时场地，小五老师就见过很多，大小不等，质量也很差，有的甚至连篮板都没有。这种场地对于技术动作的训练是很不利的。 在这样的场地训练，投篮手型很容易变形，突破速度也会受到影响。 而如果练习对抗上篮或者扣篮的时候，由于起跳点不一致，很容易受伤。 如果条件不允许，可以在地上画一个标准场地的圆圈，进行模拟训练，至少得保证投篮手型的正确性。
如果条件具备，可以找一个相对独立的地方进行投篮训练。先找几个固定投球点，培养手感（这点对小五很重要）。投进每一个球都得给自己正名：“这个球进了”（不要问为什么不是“我投进了”，这是从科比那里偷来的经验）。 有了手感之后就可以进行各种变化了：速度、力量、方向、高低……
等你把所有能想的办法都想出来了，你的投篮水平也就提高了。