老茶叶有什么作用？
老茶叶是什么我不知道，但我知道陈年老茶的功效。 普洱茶是黑茶里的一种，而黑茶里的有益成分是能够长期贮存并且不会减少的。 早在《红楼梦》中就有记载：“袭人便倒了半盏醋，抹在指甲上，然后拿凉茶水漱了口”，这里的茶水其实就是普洱熟茶，说明它具有杀菌消炎的作用； 陈年普洱生茶的抗突变作用明显，可以显著降低肝癌发生的危险性，这主要是因为其含有儿茶素类化合物，这类物质是普洱茶的主要活性成分之一，有研究称普洱茶中的儿茶素类化合物含量可达0.3%～4.15% 除了儿茶素类化合物，陈年老茶中还含有人体代谢必不可少的酶和维生素，这些都对维持机体正常功能、增强人体的免疫能力起到了重要的作用。 不过，饮茶虽有一定保健功效，但并不是喝得越多越好或一直喝同一款茶。
首先，饮茶过量可能会引起茶醉或对肠胃造成刺激。其次，长期饮用同样的茶叶，会使人体对茶叶内营养成分的吸收不够充分，影响效果。 无论新老茶叶，适当饮茶，饮淡茶才是养生之道！