乒乓球横拍需要吊腕吗？
先引用一下百度百科对“吊腕”的定义 指的是在击球过程中，由于用力不当或失误，导致拍子几乎垂直地悬空，而手臂下垂，这种不良习惯称之“吊腕”。 不正确的握拍方式，会直接影响你击球时力量的传导和转换，如果你已经是“吊腕党”了，那一定要尽快改掉这个坏习惯！
不正确的握拍方式，会直接影响你击球的力 下面介绍几种比较常见的错误握拍方式以及正确握拍方式：（注意看图片哦） 纠正“吊腕”其实也没有很难，平时多留意自己的动作，有意识地改正过来就可以了。如果已经形成较长时间的“吊腕”，可以试一下下面这个改错方法： 除了纠正“吊腕”外，还应注意另一个问题——手指张开程度。一般来说，我们拿起乒乓球拍，打开手掌，手指自然弯曲，大拇指微微倾斜，这时手指第二指节应该能够触到桌面（或球拍侧面），每个手指都要充分打开，不能并拢。 如果手指并拢，则说明你的握拍过紧；如果手指打不开，那就是太松了！ 总之呢，纠正“吊腕”要两手抓两手硬，有意识改正才能最终成功。