乒乓球为什么要高抛？
首先必须明确一点，乒乓球运动绝大部分基本的技战术都是基于动作的发力来实现的。比如击球点高，那么在进攻时就需要大腿腰部甚至上体的力量比较充沛；如果是击球点低那在击球的时候就需要腹部和脚部的力量比较多。当然这并不是绝对的，但基本上高抛发球的优点在于可以比较充分地调动下肢力量和爆发力，缺点则是会损失一些手感，而低抛的发球则相反。所以实际上无论是高抛还是低抛，并没有绝对的好与坏之分，只不过是各人适合的方法不同罢了。
如果仅仅是根据自己的喜好选择发球的方式倒也无妨，但是如果有实战的需要那么最好还是根据对手的特点来决定——比如对方是比较习惯高球的运动员，那么你就可以采用低抛的方式来发球；反之若是对方是一个小球高手，那你就尽可能用高抛的方式进行发球。
当然了，要是对方是个两面拉弧圈的选手……那还是换种球拍算了。 其实不管是高抛还是低抛，都只是一种传递能量的方式而已。最终能够产生的作用也都是通过一定的力量作用于球体而产生速度，只不过由于两者发力环节的区别使得最后在击球的瞬间产生的感觉会有所不同。对于初学者来说可能并不明显，但是一旦掌握了其中的感觉差别之后就会发现高抛或低抛的确能带来不一样的技战术效果。